看完介紹,劉安心潮澎湃,竟能以夢境預測未來,哪怕這是傳說,可也依然擋不住他的熱情,而且,想起這些天時不時出現的古怪的夢,他隱約有種感覺,這睡功非常適合他,他非練不可。
睡功自上古傳承到今日,其發展出來的版本有很多,而其中最出名的當屬陳摶老祖的《蟄龍睡丹功》,此功又名《希夷睡》,位列道家正統。
說到這門功法,有一個典故,相傳陳摶老祖有一日從夢中醒來,問身旁人,今夕何夕,旁人答曰,距他睡去已有百日,陳摶老祖卻笑道,我於夢中已過千年矣。
故此有人根據這個典故以做歌,是為“彭祖壽數八百年,不比陳摶一覺眠!”
除《希夷睡》外,此外就是茅山道士柏子老君所創的《環陽睡》。
柏子老君較為神秘,劉安沒有查到他的資料,但是他的《環陽睡》卻較為出名。
此功有三重,其一為“養丹聚氣”,其二為“乾坤負抱”,其三則是“周天運轉”。
劉安仔細對比兩者之間的差彆,最後依舊介紹,淺顯的為兩門功法做了一個區彆,《希夷睡》首重的應該是神,其有要訣。
“至人本無夢,欺夢乃遊仙;真人亦無睡,睡則浮雲煙。爐中長存藥,壺中彆有天;欲知睡夢裡,人間第一玄。”
這修的就是人體“精氣神”之一的“神”,陳摶一夢千年,就可以理解為他的“神”足夠強大。
《環陽睡》,首重的應該是氣。
劉安對於氣不懂,但是當他查《環陽睡》的資料時,有一條介紹說,這是根據道家內丹術中的大小周天功演變而來,而道家內丹術又是道家正統內家氣功,而且《環陽睡》這三重的名字也能和內丹術對應上,所以,劉安就把他歸為修氣之法。
這兩者雖然都為睡功,可功效卻有差彆,劉安有些糾結,選修哪一門為好。
看了半天後,劉安突然醒悟,他是大人啊,又不是小孩子,小孩子才做選擇,他全都要修煉。
此時正好已到中午,劉安打算去食堂吃完午飯後就趁著午休的功夫修煉這兩門睡功。
來到食堂,打了份飯菜剛坐下,張令一如往常的坐了過來。
兩人吃過午飯後,劉安回到工位前開始看起了兩門睡功。
張令搬了條椅子坐到他旁邊,“安哥,上線?”
劉安搖了搖頭,“今天不打了。”
兩人平常中午都很少午休,一般都組隊打遊戲,見劉安不打,張令也沒有多說,自己上線玩了起來。
劉安先是看的柏子真君的《環陽睡》,他一般做夢都在晚上,所以他想著晚上修練《希夷睡》,而中午則修煉《環陽睡》。
據資料介紹,《環陽睡》的修行其實很簡單,修行方法的記載應該是現代人解讀過的,所以劉安看起來也很輕鬆就能弄懂。
環陽睡為仰身睡,將上身墊高三寸到半尺,兩手握成拳狀(握固),八字伸直兩臂和兩腿,閉口合眼什麼都不想,靜候十幾次呼吸後,存想一身之氣蒸騰飄動,如雲如霧,縈繞自己身體內外。