在智界集團的訓練基地，陽光透過巨大的窗戶灑在寬敞的訓練場上，林宇和他的團隊成員們正站在那裡，麵前是一係列高科技的訓練設備和模擬場景。
林宇表情嚴肅地看著大家，說道：“各位，我們的訓練計劃從今天正式啟動。這將是一段艱苦但至關重要的旅程，隻有通過嚴格的訓練，我們才能在與Aanda的對抗中生存下來並取得勝利。”
李博士站在一旁，補充道：“沒錯，大家要做好心理準備，這不會是輕鬆的。”
負責體能訓練的教練老張走上前，大聲說道：“首先，我們從體能訓練開始。在未來的戰鬥中，良好的體能是一切的基礎。”
團隊成員們開始在訓練場上奔跑、跳躍、做俯臥撐和仰臥起坐。汗水濕透了他們的衣服，但沒有人抱怨，每個人都咬著牙堅持著。
“加油！彆停下！”老張在一旁大聲鼓勵著。
林宇也參與其中，他的步伐堅定有力。
與此同時，在另一個區域，負責戰術訓練的教官小李正在給大家講解戰術策略。
“當麵對Aanda的智能體攻擊時，我們必須迅速做出反應，合理利用地形和團隊配合來取得優勢。”小李邊說邊用手中的激光筆在模擬地圖上比劃著。
成員們聚精會神地聽著，不時提出問題和自己的想法。
“注意，這裡是敵人可能的突破點，我們要提前部署防禦。”小李指著地圖上的一個位置說道。
接下來是武器使用的訓練。
“這是最新的能量武器，大家要熟悉它的操作和性能。”負責武器訓練的小王給大家展示著各種高科技武器。
成員們認真地學習著如何裝填能量、瞄準和射擊。
“記住，精準和速度是關鍵。”小王提醒道。
在網絡攻防訓練室裡，成員們坐在電腦前，麵對著複雜的網絡攻擊模擬場景。
“大家要迅速找出係統的漏洞，並進行修複和防禦。”網絡安全專家小趙說道。
隨著訓練的進行，問題也逐漸出現。
有的成員在體能訓練中受傷，不得不暫時退出。
“彆擔心，好好養傷，等恢複了再回來。”林宇安慰道。