普通人要保持身體平衡，就需要形體和發出來的力量一起配合，但是修出勁來的人就不需要如此。
劉安踩在球上行走，他試著把體內的勁分成幾份，哪裡失衡，勁就往哪裡流。
這樣的想法是對的，但是當劉安控製著體內勁力來維持身體平衡時，他卻無法再攻擊了，因為他一出手攻擊時，體內用來維持身體平衡的勁力就會被抽走，調到手上然後發出去。
他又試著出手時控製發出去的力道，可是他力道一小，沙袋給他的反作用力卻越強，常常讓他難以維持平衡。
看著站在球上打沙袋的劉安，趙括笑了笑，隨後朝一旁的張令說道，“你們練，我還有事，就先走了。”
張令點了點頭，將趙括送出了門外。
送走趙括後，張令回到健身房內，哦，現在不叫健身房了，應該叫練功房。
看著已經可以在球上平衡行走的劉安，張令握了握拳頭，隨後走到一旁開始操起了活樁。
……
時間像是一縷風，它悄無聲息，在你沒有發現的時候它已經走了很遠，這不，轉眼之間又是三日過去。。
這三日來，劉安與張令兩人除了照常的修煉功法之外，更多的時間則沉浸在趙括幫忙製定的操樁打袋的訓練中。
這日上午，彆墅練功房內，劉安與趙括兩人站在一旁，看著正用白猿通背拳操著活樁的張令。
張令修煉白猿通背拳至今，有劉安和趙括的幫助，這門拳法已經可以說是被他練的登堂入室了，一招一式之間都可以隱約看出白猿樁的影子，力量自脊柱發出，貫通雙臂，揮灑自如。
“嘭！”
張令突施一手，發力打在不倒翁一般的活樁上，往常隻要稍一受力就會左右搖晃的不倒翁如今在受了張令這一手卻神奇的沒有搖晃，而是緊貼在張令打出來的那一隻手上，就好像用膠水粘住了一般。
張令收回手，變了個招法，腳下一繞，一下就到了這個活樁的另一側。
“砰砰！”
連著幾聲悶響傳出，張令連連出手打在活樁上，活樁始終不曾搖晃。
片刻後，張令一遍白猿通背拳打完，他還有模有樣的朝劉安兩人抱了一下拳。
劉安兩人看的一笑，趙括笑道，“你這進步很大，知道了打活樁的發勁技巧，接下來就要試著慢慢加大打活樁的力度。”
張令點了點頭。
趙括又看向劉安，劉安走到圓球旁，抬腳一踏，竟然就這麼踩了上去，而圓球紋絲未動。
劉安腳掌蠕動，圓球不緊不慢的帶著劉安來到了吊著的大沙袋前。
“嘭！”
劉安揮出一拳，沙袋登時就要揚起來，但是劉安踩著圓球身體一繞，神奇的就出現在沙袋的這一側，看著被自己打的迎麵而來的沙袋，劉安伸手輕輕一拍，沙袋就神奇的定在那裡，好像從未動過。
劉安腳下不停，踩著圓球繞著沙袋走。