拳譜上就這麼百多個字，關於白猿樁的講解不說沒有也差不多。
“呼～”
呼了口氣，將手中拳譜再度往桌上一扔，他心中突然升起幾許躊躇，看著那拳譜，眼神中閃過幾許茫然，這功，還要不要接著練下去，練下去的話會不會把自己給練出問題來？
這時他腦海突的又想起來自己昨天在網上看到的那些教白猿仙通背的人的講解，拳還沒有開始練，就先講了一大堆的注意事項，當時他還隻覺得囉嗦，現在來看，他還是太年輕了啊，這不，練出問題來了吧！
歎了口氣，下意識的伸了一下腰，隨即他就是一愣，剛剛伸腰的那一刻，他感覺整個人似都輕快了許多，他的背部脊柱像是一條彈簧一般，比以往更加靈動了。
這種發現讓他感到驚奇，連忙又伸了伸，最後他確定了，那不是錯覺，他的背部脊柱比以往確實要更加靈活了許多。
劉安細細體悟著這種變化，怎麼說呢，如果把他以前的脊柱也比做一條彈簧的話，那就是一條老舊且僵硬的彈簧，而他現在的脊柱就是一條不再那麼僵硬的新彈簧。
這個比喻或許沒有那麼到位與準確，但是大概意思也差不多。
劉安感受著這種變化，心中止不住的思索，這應該是練白猿樁帶來的改變，剛剛出現的麻癢，或許是這種改變的根源所在。
書上說，練這個樁可以強身壯體，可就算它真的是神功，也不可能這麼快就起效果吧，要知道他練這個樁總共也才不到三天時間，什麼神功能有這麼誇張的效果。
想了片刻後，劉安拿起手機開始在網上查找有關白猿樁的資料，找到幾個視頻，劉安耐著性子一一觀看完。
可惜的是這些視頻裡的白猿樁雖然跟他練的這個差不多，但是說起效果，這些人又一個個的說的似是而非，很籠統，說簡單點，還不如書上說的那八個字。
放下手機，劉安看著拳譜，又感受了一下背部明顯比之前更輕靈的脊柱，心下有了決定，不就甩個手臂嗎，就算再怎麼有問題也不可能把他給練廢，既然練半死，那就往死了練，不就癢一下嘛，有什麼大不了的，抗一下就過去了。
不過今晚他卻沒有再打算練下去了，因為他接下來要練白猿二十四式。
劉安再次來到房間正中央，拉開拳架，一招一式徐徐展開，最後再到彼此圓潤貫通。
一套打完劉安身子不停，又接著打第二遍，就這樣，在連續打了三遍過後，劉安這才停下，站著身子微微平緩了一下呼吸，又拿手在額頭上一摸，掌心之中可見濕潤。
練拳法，其實並不簡單，你彆看就這麼些動作，甚至有些看起來運動幅度也不大，但是它卻實打實的非常耗費體力，一般人，能一口氣連著打出兩三套二十四式就已經很不錯了。
劉安稍微緩了一下後，覺得也還行，主要是他體力不好，不然他覺得中間有些動作還能做的更完美，此外，劉安掃了一眼這間房間。