下午，剛剛整理好四個房間的貳冬，還沒有好好坐下休息，劉長老的聲音再次傳送過來了：“臭小子，忘記我上午說過的話了，我要好好特訓你！”
“劉長老，學生記得，容我先喝口水！”
貳冬匆匆忙忙的喝了口水，便跟著劉長老來到了一座瀑布旁！
貳冬見狀，不解的問到：“劉長老，您怎麼帶我來這個地方！”
“還不是你小子太廢柴了，這麼長時間還沒有突破到入靈境，為了避免你丟老夫的臉！老夫現在要鍛煉你的體魄，讓你的體魄突破到正常人的極限。”劉長老不耐煩的解釋道。
“快點，把你的衣服脫掉，站到瀑布底下去，讓流水衝擊你的錘煉你的體魄吧！“
貳冬聽完絲毫不猶豫，三下五除二隻能剩下一條短褲，終身一躍進入水中，快速遊到瀑布底下，然後劉長老的聲音再次傳來，“好好盤坐在石頭上，看你什麼時候能夠在流水的錘煉下你能進入修煉狀態，那你就成功了一半！”
還不帶貳冬盤坐下，人就直接被衝走，連一個呼吸都沒有堅持下來。“臭小子，你太廢材了吧，怎麼這麼沒有用，連一個呼吸也是堅持不了！我真的是高看你了！”劉長老不斷地語言攻擊道。
“不行，我不能被劉長老看扁，我還要為小勇報仇，為了紫珊我也要得到清玄石，我不能放棄”貳冬連忙的遊回瀑布底下，繼續艱難的先站起身，然後咬著牙緩慢的坐下去，但是似乎並沒有太好的效果，還是被流水給衝走了！
“我就不信這個邪！連這個也征服不了嗎”貳冬很不服氣。
貳冬一次又一次地嘗試著，儘管每次都以失敗告終，但他始終沒有放棄。劉長老在一旁看著，心中暗自感歎這臭小子看來隻會用蠻力，但是劉長老並沒有進行指導，修煉完全靠自己唔，彆人是幫不了太多的。
終於，在不知道多少次失敗後，貳冬反思道，“這樣下去並不是辦法，我應該是先學會站在起來，不應該一開始就坐，太急於求成了！隻有先站穩了，才能坐，再修煉，我先按照這個節奏來！\"
“臭小子，站在水裡乾嘛呢？是不是打算放棄了，放棄了就和老夫說一聲，老夫可以再找彆人，不要浪費老夫的時間”劉長老催促道。
劉長老的話，打斷了貳冬的沉思，開始按照自己設定的節奏來。
“劉長老，你看好吧，我是不會放棄的，我一定會成功的！”貳冬自信滿滿的說道。