我把這個疑惑問何玉嬌，何玉嬌告訴我，宗門裡也有用靈珠記錄的，但隻是用來留底的，放在這裡給人借閱的都是用的紙質方式，每一種都會印很多本，方便多人同時借閱，還有記錄功法用的是特殊靈珠，一般靈珠是無法記錄功法的。
我們來到一個書架前，蕭千語從上麵拿下來一本叫練體基礎的書給我看。
我翻開書來看，上麵寫著練體的行功功法和運功圖，目錄就是練體，下麵直接是功法。
環膝正坐，手抱丹田，閉目內視天靈，凝神感氣，氣連心，心連丹田，氣起丹田，隨意而動，入五臟，運周身，達天靈，遊四肢，複往丹田...這是第一頁的功法，每二頁是圖解，可謂是很直觀。
我又翻看了後麵的，後麵的就開始複雜起來了，要走經絡，連穴位，雖然也有圖，但我也很難理解。
蕭千語讓我按第一頁的方法去練，她在旁邊看看我的身體有什麼變化。
我按書中寫的方法環膝坐下，雙手作手捧樣放在肚子上，閉上眼睛內視天靈，聚精會神的感受靈氣，但是無論我怎麼努力都感受不到靈氣。
嘗試了很久，額頭的背上都流汗了，衣服都汗濕了也沒感受到靈氣。
期間蕭千語和方天不斷的給我引導，可是再怎麼嘗試就是不行。
“要不灌元吧！”蕭千語看著方天說。
“好，試試。”方天說。
我不明白灌元是什麼意思，就問：“灌元是什麼，傳授內功嗎？”
“不是，內功不可傳。”蕭千語說：“你說的內功是指修為吧？”
“對”
我想起來這是修仙世界不是武俠世界，哪來的內功，還好他們的理解能力都很強。
蕭千語又說：“修為是沒有辦法傳給彆人的，要是可以傳，就不會有人隻能到練氣就止步不前了，源道祖的所有傳法裡也沒有提過有傳人修為的方法。”
“那灌元是什麼？”我又問。
“就是把元氣灌入你身體，看你能吸收多少，練體就是增加身體對元氣的儲存量。”蕭千語繼續給我解釋道。
“元氣又是什麼？不是說靈氣嗎？”我一副小學生問道的模樣。
“玉嬌，你給他解釋一下吧！這方麵你比我熟。”蕭千語對何玉嬌說。
何玉嬌對我說：“元氣就是元，你靈珠裡的元就是元氣。”
“那不是錢嗎？”