先泡七天藥浴，然後再內服七天伐脈丹，便能脫胎換骨，吸收靈氣修煉。
但是過程也是有風險的，洗髓伐脈時會很痛苦，相當於把整個身體打碎重組，不痛是不可能的，一般人很難承受住這樣的痛苦。
玥希從空間戒指裡把需要的靈藥取出來，一份做成藥包給來泡藥浴，一份煉製成丹藥。
這些靈藥的年份很小，不會因為靈氣太多而導致承受不住，給張起靈用正好。年份大的不適合他，一個弄不好是會死人的。
泡藥浴之前要再給張起靈調理一下身體，這樣成功的幾率會更大一點。
過了幾天，玥希把張起靈帶到一個浴桶旁邊“脫衣服。”
張起靈愣住了。
脫……脫衣服？
瞬間，他的耳朵就紅了。
這麼直接的嗎？
玥希看到後無奈扶額“想什麼呢，我是讓你脫衣服進桶裡泡藥浴。”
聞言，張起靈才知道是自己誤會了，他把衣服脫了，隻留下一條短褲，然後進浴桶裡泡著。
玥希道“泡兩個小時才能出來，這期間不管你有什麼感覺都不能出來。”
張起靈點頭。
一開始還好，過了幾分鐘後他就覺得水的溫度在慢慢的上升，於此同時他還感覺到了一股痛意由外而內，傳遍了全身。
這痛是一點點慢慢由小到大，不是那種一上來就是劇烈的疼痛，給人一個適應的時間。
但到最後張起靈還是有點承受不住，可他卻硬生生的忍了下來。