鳳鳴霄卻對此表示無妨，如果實在過意不去，不如把基地的夥食好好改善一下，就比對著葉沉星的菜單來即可，葉沉星對此欣然接受，營養液固然方便，可哪有實實在在到嘴的肉好吃。
第二天，訓練大樓。
鳳鳴霄帶著葉沉星直接來到四樓，這還是葉沉星第一次來四樓，與平時過來參觀的心情完全不同，今天她要開始正式訓練，雖然心情比較忐忑，但表麵看上去十分淡定。
“先來個五公裡熱熱身。”鳳鳴霄低頭翻著手裡的計劃本，語氣平靜，說出來的第一句話，就把葉沉星驚了一個踉蹌。
“五公裡？”葉沉星覺得自己一定是聽錯了，除了大一體育課的期末考試，她被迫跑了五公裡，最後還沒及格以外，什麼時候跑步超過二百米啊！
“嗯。”鳳鳴霄還在比對數據，檢查自己連夜做的計劃有沒有出路，根本沒看到葉沉星一臉天塌下來的表情。
葉沉星見鳳鳴霄一臉很合理的表情，一咬牙，跑就跑，不就是五公裡嗎！她跑！
機器設定好距離跟速度，按下開始鍵，葉沉星的左前方居然還出現一個投影，隨著跑步機運轉，動感的音樂在耳邊環繞，投影也跟著節奏開始跑動，居然還有陪跑？！
葉沉星震驚了，原以為和地球的跑步機差不多，沒想到這麼先進嗎？
隻可惜，再先進的機器也拯救不了廢柴的體質，即便來到星際有所改善，葉沉星在跑了兩公裡後還是撐不住了。
大口大口的呼吸，完全不顧節奏，肺部好像要炸裂般疼痛，小腿沉重的抬不起來，腳步踉蹌仿佛隨時都會摔倒，豆大的汗珠劈裡啪啦的往下掉，葉沉星整個人仿佛從水裡撈出來的一樣，衣服濕的都能擰出水來。
鳳鳴霄見狀，連忙將速度降下來，讓葉沉星一點點變成慢走的狀態，慢慢調整呼吸。
葉沉星感覺嗓子發緊，舌根一陣一陣的