伊魯卡才高聲喊道：
“今天大家上課的內容很簡單，那就是跑步！俯臥撐！仰臥起坐……現在所有人向左轉！齊步跑！”
“是！”
一群孩子氣勢十足的吼了一聲，便開始跑起來。
疾風四人組因為剛剛知道阿斯瑪殺死三代的事情，情緒有些低落的跟著。
伊魯卡見此不由蹙眉，慢慢走到四人身邊道：
“兩個完全不同的世界，遭遇的經曆也是不同的。
我們不必將它們串聯起來。
打起精神來！這樣下去，你們可是很難學會六式的哦。”
“可是……”鳴人還想說些什麼。
大和便開口道：
“不用再說了鳴人，伊魯卡老師說的對，兩個世界的事情，沒必要非串聯起來。
而且現在我們最主要的事情，就是學會武道六式，否則以後遇到困難、麻煩了，也是什麼都做不到。”
“加油吧鳴人，隻有擁有力量，我們才可以改變一些什麼。”小櫻也道。
“我知道了……大家一起加油！”
鳴人吸了口氣，才算重新恢複了一些。
見此，伊魯卡輕輕點頭，提醒道：
“大家能想明白很好，接下來的話，注意觀察你們的同學。”
“觀察同學？”
疾風四人組聞言，不由望向周圍的小屁孩們。
仔細觀察了一會，很快發現這些小屁孩們一邊奔跑渾身的真氣還在流轉。
“伊魯卡老師是要我們學習他們，在跑步時運轉真氣？”
小櫻問道。
“不錯，小櫻果然聰明！現在你們就是要使用真氣模仿他們的運轉。
那樣才能有效的強化自身，更加適應真氣的功效。”
伊魯卡點頭。
“我們明白了！”
疾風四人組點頭，開始了一天的正式鍛煉。
一邊奔跑，一邊模仿運轉真氣。
四人組發現，自己變得更加容易疲憊。
不過是十幾分鐘。
小櫻、大和、佐井就氣喘噓噓。
隻有鳴人狀態還算不錯，但也開始氣喘。
再看那些小屁孩，除去一小部分外，依舊保持著良好的狀態。
猿飛阿斯特這時同樣保持著極好狀態，他回首朝著四人組露出鄙夷嘲諷的笑容。
似乎在嘲笑他們，一個個大人，還不如他一個孩子！
“這個可惡的臭小鬼！我絕對不會輸給他！”
鳴人大吼一聲，開始提速，和猿飛阿斯特競速起來。
如此。
半小時後。
鳴人躺在地上，大口喘息。
而猿飛阿斯特稍稍有些氣喘的停在他身邊，嘲諷道：
“呦，山裡來的大叔，你不但沒文化，果然實力也不行啊！這麼大一個人了，還不如我一個九歲的孩子！
還有你們三個也是，也太沒用了吧？如果我是你們，早就去做農耕忍者了，至少這樣還能為帝國做出自己微弱的貢獻。”
猿飛阿斯特說著，又望向同樣躺在地上的小櫻、大和、佐井。
“呼呼……可……可惡的……臭小鬼……”
鳴人氣喘籲籲的罵道。