《直播：美女領導成媳婦！火爆全網》全本免費閱讀
第195章我在學校有熟人
之前網友們看見徐文的訓練記錄以後，就已經覺得徐文很厲害了。
結果沒有想到徐軒更厲害，竟然有一千三的成績！
也難怪現在徐軒躺在沙發上不想動彈了，如果是他們一早上起來就燃燒了一千三百的卡路裡，他們早就累趴下了。
直播間的網友們紛紛討論起來。
“我覺得徐狗是對的，就徐軒這種跳操的強度，彆說是請假一天了，我覺得請假兩天都是很合理的。”
“是的，鍛煉就是這樣的，第一天的時候沒什麼感覺，等到了第二天就全身酸爽了。”
“請記住徐軒現在這舒服愜意的表情，再過幾個小時他就不會有這麼舒服了。”
直播間裡有很多熱愛健身的朋友，他們其實就很清楚接下來徐軒會麵臨什麼。
一開始是覺得很困，想睡覺。
這是因為你的身體需要睡眠來進行身體修複，所以大腦就會持續不斷地給你發出讓你睡覺休息的指令。
然後如果伱睡著了，你會覺得很舒服，精神上也會十分放鬆。
你會覺得這是你睡得最香甜的一次。
但當你睡醒以後，那就是噩夢了。
你會全身上下都感覺到酸痛，如果是鍛煉過度，你甚至連正常的下蹲或者舉手都做不到。
作為一個經常鍛煉的人，趙萱自然也是知道這些道理的。
她咬牙切齒地說道：“徐文，你是不是太過分了？”
“徐軒還是個孩子，他的體能極限在哪裡你知道嗎？怎麼算是科學的運動健身你知道嗎？”
“你這樣一次性讓徐軒鍛煉量這麼大，你知不知道很容易引起肌溶解的！”
徐文不以為意地說道：“哪有這麼容易肌溶解，人體沒那麼脆弱的。”
“現在的孩子就是溫室裡的花朵，被保護得太好了。”
“你看看我們老一輩的那些人，一個個身體多棒啊，他們什麼時候考慮過什麼肌溶解之類的事情？”
聽徐文這麼說，趙萱眉頭皺了起來，很是不解。