“哈哈哈哈，你去嗎？”
“我不去，要去你去。”
“鍛煉什麼鍛煉，去地裡把草除掉就能出一身的汗。”
丁希睿停止動作，來到院牆邊上，“大哥，下地乾活和鍛煉身體是兩回事，雖然勞動能讓身體壯實，但同一個動作做太多，同一個姿勢保持太久，人會生病的，不是有‘積勞成疾’的說法嗎？就比如插秧吧，要一直彎腰，不說一天，半天下來腰就夠受的了；再比如除草，若是常用右邊使力，右邊肩膀就會疼。您幾位勞動一天，腰不酸，腿不疼嗎？”
“這……”一個清瘦的大哥不好意思地笑了笑，情不自禁揉了揉自己的肩膀。丁希睿說得是實話，勞動一天，腰酸背疼不是假的。
但種地的人哪個不是這樣呢，幾個男子搖了搖頭，扛起鋤頭繼續走。
但剛剛有所表示的清瘦大哥沒有移步。
“跟著你們比那什麼射箭的姿勢，能治病嗎？”他問道。
“若想根治則需要吃藥、施針，做八段錦能緩解疼痛、預防疾病。”林明軒走上前來，解釋著。
“要錢嗎？”
“不要。”丁希睿和林明軒異口同聲。
“那好，我學。”清瘦大哥笑了笑，有些欣喜。“我明日一早來可以嗎，今日地裡還有一些活兒要忙。”
“可以。”林明軒點點頭，帶著丁希睿回到院子裡，繼續做八段錦。
山區濕氣厲害，如今像辣椒這樣的有助於排寒濕的食物還沒有傳過來，紅豆、薏米、芡實也不多見，村裡人甚少外出采買，若想讓身體好，運動出汗排濕是必不可少的。丁希睿看著幾個大哥的背影，打定了推廣健身運動的主意。
不過，仍然有一個最關鍵的問題橫亙在眼前，不得不解決——如何幫小石村找到致富之道呢？哎！抽時間再去調查吧。
幾人做了兩套八段錦，身體輕鬆了很多，而後各歸各位，忙碌起來。
安雨墨、小芹和半夏進廚房煮飯，提前泡發乾貨。丁希睿和林明軒清點藥材，阿青和小強煮藥，袁三省幫著陳皮歸置院裡的柴草，又將昨日裡長送的那口小鍋架起來。炊煙嫋嫋騰空，清冷的太陽出現在遠方，隔著雲霧，模模糊糊看不清楚，就和昨日一樣。
“吃飯吧，早飯管飽。”安雨墨喊道。
“好，謝謝安小姐。”陳皮放下木柴，趕著去了廚房。
糙米粥，煎餅，一大盆清炒菘菜，十個人圍坐，陳皮喝了兩碗粥，吃了五張煎餅，滿意地撫摸了一下自己的肚子。
“吃飽飯的感覺就是好呀。”
“飯後消食，獎勵你去挑兩桶水。”半夏說道。
“沒問題。”
陳皮放下碗筷，拎起水桶就往外跑，在門口，遇上了昨日賣糧的大娘。
“大娘，您進去吧，藥應該已經熬好了。”
“好。”
大娘進門，丁希睿迎了上去，“今天還感覺冷嗎？”她問道。
“今日感覺好多了，不像昨日那麼冷，吃完飯，也沒犯惡心。不過，腳和小腿還是有些涼。”大娘說道。
“大娘，我來把把脈。”林明軒說。
丁希睿將她帶到小桌旁，扶她坐下，林明軒再次把脈。大娘的脈搏比昨日有力一些，胳膊和手雖然不暖，但不像昨天那麼冷。
“繼續吃回陽湯吧。”林明軒說道。