第1935章 坐月子(1 / 2)

因為第一周,是最重要的調理時間,主要是利水消腫,促進惡露的排淨,還要多補充氣血。

所以沈夢瑤特意啊哦了生化湯,讓柳絮每天早中晚空腹喝。

還專門從空間買來了麻油,他們在城裡,真的很難找到麻油這種東西。

一般都是農村比較多。

可是,哪怕是農村,願意弄麻油這種東西的人家也不是很多了。

所以沈夢瑤特意從空間買了,早上用麻油做成豬肝湯,又用薏仁米弄了薏仁飯讓柳絮吃。

十點鐘,又讓阿姨給柳絮做紅豆湯喝。

誰讓她大部分十點鐘都不在家。

下午三點鐘糯米飯加餐。

晚上燉上一鍋素的菜湯,八九點鐘再喝一碗紅豆湯。

這樣每頓飯柳絮都不會吃的太多,以少食多餐的方式,幫她調節身體。

柳絮也感歎沈夢瑤的熱心,誰喜歡胖啊。

但是她這個時候又不能減肥,而且懷孕期間,真的是胃都增大了許多。

如果真的一天隻吃三頓飯,她估計她的飯量真的是一去不回頭了。

而沈夢瑤的這種方式,讓她又補充了營養,又不會餓,也不會吃的太飽,讓胃一直撐大。

曲美珍晚上下班回來,看柳絮吃的清淡,但是胃口還不錯。

而且,能看出來,臉色十分的紅潤。

這次生產過後,柳絮一點變老或是變滄桑的痕跡都沒有。

反而因為養的好,臉色紅潤白皙了很多。

臉上一點都沒有斑點。

“我還心思瑤瑤給你吃的太少了,看樣子,還不錯啊。”

柳絮摸了一下臉,這幾天她也發現自己紅潤了許多,但是體重卻一點都不見上升,反而好像還清減了幾斤肉。