鍛煉(2 / 2)

他無奈的給她又擦了身汗,“那你站著晃晃腿,我做個吊環。”

菲麗希緹點點頭,看著他上來頭一個就是力量靜止動作,不由地開始哇起來。

迪克撐在那還能輕鬆,氣息平穩的和她說話,“還想看我做更多的嗎?”

她又點頭。

“那你多加一組訓練?”

菲麗希緹聞言立馬癟嘴,“你就不能換個我能做到的。”

“你可以。”迪克給她換了個吊環臂支撐。

“哇!”這一聲可比之前那聲響亮多了。

那些平時由著她看她摸的肌肉在這一刻像是活了起來,塊塊分明,筋絡爆出。

然後迪克就給她秀了個吊環後背雙。

甚至在把背翻轉過來的時候,腿直接往上伸,停頓了好一會兒才縮回來接著往前翻。

就在他奇怪這次怎麼沒有哇的時候,就看菲麗希緹咬著手指,眼神亮晶晶地看著他但不說話。

迪克哪能不知道她,“你多練一組,我就把高度往下調十公分。”

“好啊好啊”

菲麗希緹這次很積極主動,但等她配合著迪克做完三組加訓後,才發現被他欺騙了。

“騙子。”

迪克幫她做完才正式開始自己的訓練,“乾嘛?我下調了。”

可是這下調的和沒有下調有什麼區彆?

她不是還是摸不到肌肉。

菲麗希緹衝他翻白眼,把他看不清,還往前了幾步又翻了一個,然後才躺回沙發背對著他。

“不看了?”

“哼。”

迪克不敢笑出聲,他穩住聲音,“我又不調回去。你明天再來,再多做三組,不就能摸到了?”

菲麗希緹沒回他,隻是把手抬高,才抬沒多久,手就開始抖了起來,連動著身體一起有點抖。

“沒事,明天早上就好了。回房間我給你按。”

菲麗希緹又是一聲哼。

迪克想了想,說,“這樣。你什麼時候來,我就什麼時候按這個高度再給你調。”

“真的?”

迪克看著菲麗希緹這就轉過來了,差點沒忍住笑出聲,“真的。而且我又不止做這個,我等下還有彆的訓練項目呢。”

菲麗希緹立馬坐起來,“我去拿個飲料過來。”

“那你是不是還得再拿點零食?”

她一臉遺憾,“不了,剛運動完,沒有胃口。”

迪克失笑。

第二天早上再起來的時候

“我還是抱你下去吧?”

菲麗希緹抓著扶手,一步一步的慢慢往下挪,“不要。那也太丟人了。”

“現在又沒人。”

“等你抱了就會有人了。”

“不會,我會假裝不出現的。”

傑森等菲麗希緹下完好幾個樓梯,再一次性跟上,他可沒有迪克這樣的耐心,一步一分鐘的走。

“所以你們昨天乾什麼了?”傑森雙手插兜,“就鍛煉?能這樣?”

“我還減半了呢。”迪克其實耐心也不是很好,他抱起她的腰,“抱歉,但是我上班真得要遲到了,寶貝。”

“哈。”

來自自己開店做老板的傑森的嘲笑。

“要我說,你也彆做什麼警察了,和我一樣自己開個店算了。”

“那我肯定也還開在布魯德海文。”

迪克到拐角的時候想把她放下來,菲麗希緹說,“彆放了,這樣也挺好。”

“不掙紮了?”

“不掙紮了。”

還是躺平來得舒服,“那我今天就不用鍛煉了吧?”

卡珊德拉抹著果醬,“不行。”

“而且鍛煉了才會恢複的更快。”

斯蒂芬妮現在在吃的麵包就是剛剛卡珊德拉塗好的上一塊。

而現在這一塊她又遞給了菲麗希緹。

“謝謝。”

“不客氣。”

“我也要。”提姆靠在椅子上閉眼張嘴等著被投喂。

“自己動手。”

卡珊德拉說歸這麼說,還是塞了個麵包給提姆。雖然沒醬,但他也不挑,就在那嚼了起來。

嚼完後他才半睜開眼,“小D,我不想上班,你替我去吧。”

達米安已經吃完早餐,在喝牛奶了,“你就接著閉眼做夢吧。”

“我去上學了。”

“拜拜,路上注意安全。”

“拜拜。”

達米安現在很習慣和菲麗希緹說拜拜了,他甚至習慣性的和他們也揮手了。

卡珊德拉和斯蒂芬妮揮完手才反應過來,驚訝的看向他們。

傑森聳聳肩,彆看他,他也才回來住沒幾天。

迪克仍舊在忙著把他和菲麗希緹的牛奶對調。

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