江辰看得出來，猴子今天的運動，確實已經到了他個人能夠承受的極限了。
如果再讓猴子運動下去，那麼過猶不及。
“都特麼的動起來。”
蕭天強也吼了一聲。
他在這些人當中，還是有威望的。
所以在他叫了之後，這些人都陸陸續續動了起來。
一千個俯臥撐。
一千個俯臥撐，平時對於這些人來說，不算什麼。
但是現在他們可是已經跑了兩百公裡了，做著真的是很勉強，完全是靠意誌去撐。
彆說是跑兩百公裡，就算是開車兩百公裡，普通人都承受不住，更彆說他們是跑的。
但是這正是江辰要的結果。
如果這些人不突破自已的意誌極限，也不會知道自已的身體極限在哪裡。
很多時候，在絕境的時候，戰勝自己的，永遠不是身體，而是意誌。
意誌的力量，有時候能夠爆發出超出尋常的力量來。
那些視死如歸的英雄，哪一位不是擁有著堅強的意誌？
如果這些人因為這點困難就放棄的話，也是江辰放棄他們的時候。
在這些人訓練的時候，猴子已經休息了一陣，緩了過來。
他沒有說話，而是默默地走到一邊，也跟著訓練了起來。
江辰看到猴子已經很艱難了，但是還是在堅持，他暗暗點頭。
這小子，對自己挺狠的，人也挺來事的。
好好培養培養，將來或許有機會像小黑一樣能夠獨當一麵。
“嗯？”
江辰有些意外的看向了曾經的雇傭兵隊長蕭天強。
他發現蕭天強也是挺不錯的苗子。
本來要求的是做一千個俯臥撐，對方做完一千個俯臥撐之後，感覺沒有到自已的極限，竟然又在自己給自已加量。
這明顯是對他那一句極限下才能夠突破有一定的理解。
觀察了一下午，江辰發現了幾個好苗子。
猴子、前兵王葉浩、前雇傭兵隊長蕭天強，以及本來是現場最弱的那個人，卻是被他拎出來指揮打敗了葉浩的廖誌強。
廖誌強可能表現不是最好的，但是卻是訓練得最認真的。
這讓江辰有些詫異。
他卻是並不知道，就是因為他把廖誌強拎出來與葉浩比賽，並且戰勝了葉浩，這在廖誌強的心裡種下了一顆種子。
廖誌強想和江辰一樣，成為像江辰那樣的人。
江辰，已經成為了他努力追逐的榜樣，努力追尋的那一束光。
這就像是我們的父母一樣，當父母給自己的孩子小時候如果樹立好榜樣的時候，孩子就想著去學習。
等到眾人訓練完，已經到了晚上八點過了。
猴子安排了專門的食堂師傅，飯菜管飽，但是禁酒水。
酒水對於他們這些訓練的人來說，會弱化肌肉，並不好。
等到吃完了飯，江辰又把藥汁分發了下去。
不過這些保安並沒有馬上離開，而是看向了江辰。
“教練，我們今天都鍛煉完了，你是不是給我們露一手啊。”
葉浩再次開口了。
其他人也都期待的看向江辰。
“看來我今天不露一手，你們是睡不好覺了。”
江辰笑了笑，說道：“行，那我就給你們露一手。”