“進。”
雲管家快步走進，恭聲道：
“雲少爺，時候不早了，該用膳了。”
楊蛟微微點頭，腦海中也本能浮現雲管家的來曆，為武道大宗師，是他那便宜老子留下的護道人。
接著這座彆府的信息也浮現出來，占地六十畝，不僅有雲管家這位大宗師，更有十位先天武師。
三十位武師和一百多位的武士，還有青州內有十頃田地，城內一家酒樓，一家米鋪，兩家當鋪，三家客棧，這些便是他的所有家底。
楊蛟念頭轉動之間，起身走出廂房，好一會兒，來到膳廳，等坐到主位，雲管家輕輕拍手。
一位位姿色上佳的侍女端著飯菜走進膳廳。
楊蛟見長桌上接連擺放幾十盤讓人食指大動的菜肴，又見雲管家親自盛了一碗帶著金絲香氣騰騰的米飯，絲毫不客氣，開始大快朵頤。
黃粱鎮特產黃粱米，不愧是和黃金等價的存在。
因為黃粱米隻能在黃粱鎮出產，且香甜柔軟，吃過之後唇齒留香，即便是睡覺的時候，也能夠帶入夢中，因此外號黃粱。
也號稱是隻有王公貴族才能天天吃，不過楊蛟卻知道，在真正的千年世家眼裡，黃粱米不值一提，也就是比普通米高一等的存在罷了。
大千世界三四十億的人口，號稱傳承自聖人門第的有上百家，朝廷承認的，世世代代都封為某某聖公的世家有二十四家。
這些千年世家底蘊深厚，自有秘法造就出更好的異種米。
不過就算楊蛟知道這些，也吃的很開心，同時心中也生出，管他是什麼米，以後統統都是他的。
小半個時辰，以楊蛟頂尖武師的飯量，吃的是風卷殘雲，直接將一桌飯菜掃空。
然後帶著雲管家去府邸的另一處練武場。
剛到地方，楊蛟氣息開始綿綿若存，若手若無。
他練得正是太上道的上乘功夫《靈龜吐息法》，取之巨龜吐納，沉悶如山，龜乃龍子，與天帝駝碑，那股氣勢，可以破除一切邪魔。
練到深處，到達武聖的境界，甚至就一聲龜吼，能憑借這股無形的氣勢，擊殺陰神，震蕩鬼仙。
最關鍵的是，它又為一種用來練臟腑的頂尖絕學，呼吸吐納守住臍帶，進入空靈之境，於清淨之中由內養氣，呼吸連綿深遠，改善周身筋骨皮肉，使內臟強大。
此界，佛門武功，重要筋骨，修煉筋骨皮肉的功夫天下第一。
道家的功夫重吐納，修煉五臟六腑的功夫則是勝過佛門。
天下論修煉肉、筋、皮的武功，莫過於大禪寺的《牛魔大力法》、《虎魔練骨拳》。
可惜，當年大乾王朝剿滅大禪寺的時候，並未找到有著天下最強基礎法門的《牛魔大力法》。
所以，當初楊盤也就給了他《造化天經》和《虎魔練骨拳》。
《虎魔練骨拳》是天下之中，煉骨最為詳細的一本典籍，一共兩百零六手，鍛煉周身兩百零六塊骨頭。
天下武學，隻有這本書的煉骨最為詳細。其餘的煉骨武學，都沒有兩百零六手之多。
哪怕是掌握的《造化天經》，煉骨武學也不及《虎魔練骨拳》。
但在後期凝練法身，也就是造化道專屬的造化玉身，能夠修繕增益從前身軀的各種不足，並且還遠超同濟。