“嗚嗚嗚。”南宮雲兒頓時驚恐的瞪大了眼睛，雖然說不了話，但還是能夠看出她明顯的掙紮。
蘇牧笑著起身，慢悠悠的來到南宮雲兒麵前，一把捏著了她的臉蛋，笑眯眯的看著她。
“嗚！”南宮雲兒眼睛瞪得更大了，狠狠地瞪著蘇牧。
“呀！你還挺不滿，信不信讓你在這定一天。”蘇牧威脅道，狠狠扯了扯南宮雲兒的臉。
“嗚！”南宮雲兒吃痛，眼神頓時變得委屈巴巴，眼睛都蒙上了一層水霧，可憐兮兮的看著蘇牧。
“少來這套，肚子還疼不疼了？能不能老老實實訓練？能的話，就眨一下眼睛。”
蘇牧卻是不為所動，絲毫沒有憐香惜玉的想法，這些天，蘇牧早就摸清了這丫頭的性子，古靈精怪的，有點憨憨笨笨的，但是很會裝可憐。
南宮雲兒聞言，也不敢在搞怪，狠狠眨了眨眼睛，蘇牧這才放過了她，手指在南宮雲兒額頭彈了個腦瓜崩，她便恢複了行動能力。
“哎呦，臭蘇牧，大壞蛋！”南宮雲兒捂住額頭，憤憤不平的看著蘇牧，不滿的罵道。
“嗯？”蘇牧眼神一凝，眸含威脅之意。
“那個……嘿嘿，我……我是說，蘇牧哥哥最帥了，對，我是誇你，你是大帥哥。”
南宮雲兒立即換上一副笑臉，語無倫次的說著，用手輕輕給蘇牧捶著肩膀，一副討好的樣子。
這般動作，頓時把眾人都逗笑了，江蓉兒和陳應歡都是忍俊不禁，小青蓮更是捂著肚子哈哈大笑。
“雲兒姐姐，你太搞笑了，哈哈。”
在小青蓮清脆的笑聲中，幾人開始了訓練，蘇牧手一揮，光線交織，靈力舞動，一座龐大的陣法，便是瞬間成型。
十倍重力開啟，眾人頓時感到身軀一沉，身上一陣沉重，好似壓上了一座大山。
蘇牧再次手一揮，三塊足有兩米高的巨石便是轟然出現，蘇牧抬手一指，開口道：“開始吧。”
南宮雲兒幾人對視一眼，認命的走上前去，靈力托起巨石，開始訓練。
蘇牧微微一笑，走到石桌坐下，一邊教小青蓮讀書寫字，一邊盯著三人，有蘇牧在，小青蓮能夠不受重力影響，活動自如。
庭院中響起了朗朗讀書聲，一旁還有三個美女在扛著巨石做蹲起，畫麵有些怪異。
還彆說，看著三個美女這般滑稽的動作，頗有些好笑，滿足了蘇牧的惡趣味。
時間就在這種日常中流逝，很快，日暮西斜，三女終於做完了一千個蹲起，累的雙腿發軟，幾乎就要癱坐在地上。
卻在蘇牧的鞭策下，沒有絲毫的休息時間，就地盤坐，服下靈紋丹，開始修煉。
這也是修煉的一部分，在這種筋疲力儘的狀態下修煉，對於靈力的吸收，精純，都是有極大好處的。
而且渾身酸痛的肌肉，經過靈力的滋潤，也會迅速恢複，激活細胞的活性，得到強化，兩者結合起來，相輔相成，對於修煉的益處，能夠最大化。
不過效果雖好，累也是真累，若非蘇牧強製盯著她們，幾女絕對堅持不下來，但效果也是異常顯著的。
如今，陳應歡的修為已經提升至築基中期，江蓉兒也達到了煉氣八層，即便是剛開始修煉不久的南宮雲兒，也在各種靈藥丹藥的加持下，達到了煉氣六層。
這等提升，已經足夠驚世駭俗了，蘇牧對這個進度，很是滿意，預計再有一個月左右，眾人就能全部提升至築基境。
看了幾人一眼，蘇牧再次去了廚房，準備藥膳，等到弄好出來，江蓉兒和陳應歡都已經結束了修煉。
隻有南宮雲兒，依舊雙眼緊閉，沉浸其中，身上氣息起伏不定，隱隱有突破的跡象。
“相公，雲兒她……”江蓉兒忍不住問道。