雖然這種質感粗糙的東西,用來刷洗牙齒並沒有問題;但在口腔內移動時,不夠細心的話,就有可能會擦傷口腔中脆弱的黏膜了。
因此,刷牙的時候,動作宜輕柔謹慎,但也要適當用力。
每次刷牙的時候,不宜橫著刷,而要采取上下豎著刷的方式。
橫著刷牙的話,隻能刷掉表麵上很淺的一部分汙垢與殘渣而已,但同時卻有可能把一部分汙垢殘渣推到牙縫深處,反而變得更加難以清理。
隻有豎著刷牙才是科學的,由於刷牙的動作與牙齒生長的走向相符合,所以才能刷洗掉牙齒上的汙垢殘渣。
雖然豎著刷牙是正確的,但也不是隨便刷刷就可以。
刷牙的時候,要把兩三個牙齒視為“一組”來刷,每一組位置刷上四五下,再換一個位置;而不是讓牙刷的行進路線如“之字形”一般,每刷一下都換一個位置。
後者的刷法,實在太敷衍和混亂了,不能達到真正的清潔目的。
如此,將靠近嘴唇、腮幫部分的牙齒側麵,都刷過一遍。
之後,再適當張大嘴,去刷牙齒靠近舌頭的位置,以及咬合麵的部分。
這些位置都有些彆扭,不怎麼好接觸到,特彆是靠近舌頭的那一麵。
因此,要格外認真仔細,不可敷衍。
在專心計數的這段時間中,黎錦依然總結出了這些有用的經驗。
看來,自己也不是沒辦法邊數數邊思考其他的事情吧?
不對,刷牙的時候確實沒想到這些,這是刷牙之後才想起來的吧?
黎錦又有些混亂了起來。
算了,果然還是不要想這個數數的問題了。
因此,現在的黎錦認為,刷牙時,隻是單純計算時間的話,意義不是特彆大。
最重要的是,刷牙的時候,逐一確認牙刷的行進軌跡。
確保每次刷牙的時候,都確實經曆已經總結出來的所有步驟。
這樣一來,刷牙的效率與結果,應該是最好的吧?
做完所有步驟,也就自然知道該如何結束了。
比起單純地數數計時,按照固定的步驟來刷牙的話,在表麵上,可能比較麻煩費心,但實際上,應該更節省腦力才對。
總結出來自己認為最合理的步驟之後,黎錦便從院子裡回到了廚房。
阿誠……也不知道在做什麼呢,居然還沒有回來。
難道說……阿誠一直在刷牙嗎?那可真慢啊。
刷這麼長時間的話,不會出血嗎?真讓人有些擔心。
但是,阿誠這麼謹慎小心的人,應該不至於弄到刷牙刷到出血的程度吧?
等阿誠回來了,自己就教他刷牙的正確步驟吧,黎錦略微有些焦躁地想著。
那麼……在等待阿誠的這段時間裡,自己該做什麼好呢?
因為自己喜歡花生,所以繼續做花生食品好了。稍微猶豫了一會兒,黎錦便做出了這個決定。
黎錦抓了五大把花生仁出來。
先用井水仔細洗淨了