雖然這種質感粗糙的東西，用來刷洗牙齒並沒有問題；但在口腔內移動時，不夠細心的話，就有可能會擦傷口腔中脆弱的黏膜了。
因此，刷牙的時候，動作宜輕柔謹慎，但也要適當用力。
每次刷牙的時候，不宜橫著刷，而要采取上下豎著刷的方式。
橫著刷牙的話，隻能刷掉表麵上很淺的一部分汙垢與殘渣而已，但同時卻有可能把一部分汙垢殘渣推到牙縫深處，反而變得更加難以清理。
隻有豎著刷牙才是科學的，由於刷牙的動作與牙齒生長的走向相符合，所以才能刷洗掉牙齒上的汙垢殘渣。
雖然豎著刷牙是正確的，但也不是隨便刷刷就可以。
刷牙的時候，要把兩三個牙齒視為“一組”來刷，每一組位置刷上四五下，再換一個位置；而不是讓牙刷的行進路線如“之字形”一般，每刷一下都換一個位置。
後者的刷法，實在太敷衍和混亂了，不能達到真正的清潔目的。
如此，將靠近嘴唇、腮幫部分的牙齒側麵，都刷過一遍。
之後，再適當張大嘴，去刷牙齒靠近舌頭的位置，以及咬合麵的部分。
這些位置都有些彆扭，不怎麼好接觸到，特彆是靠近舌頭的那一麵。
因此，要格外認真仔細，不可敷衍。
在專心計數的這段時間中，黎錦依然總結出了這些有用的經驗。
看來，自己也不是沒辦法邊數數邊思考其他的事情吧？
不對，刷牙的時候確實沒想到這些，這是刷牙之後才想起來的吧？
黎錦又有些混亂了起來。
算了，果然還是不要想這個數數的問題了。
因此，現在的黎錦認為，刷牙時，隻是單純計算時間的話，意義不是特彆大。
最重要的是，刷牙的時候，逐一確認牙刷的行進軌跡。
確保每次刷牙的時候，都確實經曆已經總結出來的所有步驟。
這樣一來，刷牙的效率與結果，應該是最好的吧？
做完所有步驟，也就自然知道該如何結束了。
比起單純地數數計時，按照固定的步驟來刷牙的話，在表麵上，可能比較麻煩費心，但實際上，應該更節省腦力才對。
總結出來自己認為最合理的步驟之後，黎錦便從院子裡回到了廚房。
阿誠……也不知道在做什麼呢，居然還沒有回來。
難道說……阿誠一直在刷牙嗎？那可真慢啊。
刷這麼長時間的話，不會出血嗎？真讓人有些擔心。
但是，阿誠這麼謹慎小心的人，應該不至於弄到刷牙刷到出血的程度吧？
等阿誠回來了，自己就教他刷牙的正確步驟吧，黎錦略微有些焦躁地想著。
那麼……在等待阿誠的這段時間裡，自己該做什麼好呢？
因為自己喜歡花生，所以繼續做花生食品好了。稍微猶豫了一會兒，黎錦便做出了這個決定。
黎錦抓了五大把花生仁出來。
先用井水仔細洗淨了